Tagged: Selbstverteidigung

Solo-Training in Kampfkunst, Kampfsport und Selbstverteidigung

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Aufgrund der „Corona-Krise“ haben mich einige Fragen zum Thema „Training allein (daheim)“ erreicht. Und was liegt da näher, als direkt einen kleinen Kampfkunst-Studio BLOG-Eintrag daraus zu machen….? Ich werde hier zuerst sehr kurz das Thema Fitness ansprechen, danach etwas ausführlicher das technische Training in Hinblick auf Krav Maga, Mixed Martial Arts (MMA) und Kung Fu. […]

Florian Beier

Du bist nicht wehrlos – Danke für das Krav Maga Basisseminar

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Ich war nie der Typ „Superheld“, der jemandem eine Konfrontation aufgedrängt hätte. Als Kind habe ich Auseinandersetzungen vermieden, habe immer klein beigegeben – weil ich große Angst davor hatte, mich zu prügeln. Woher das kam weiß ich gar nicht so genau, als jüngster von drei Brüdern waren mir Rangeleien eigentlich nicht fremd – aber trotzdem […]

KKS Szenarientraining: Train-Training

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Selbstverteidigung und Nothilfe im Zug: Wie verteidige ich mich und andere in S- oder U-Bahn? Was bedeutet enger Raum und Passanten für’s Krav Maga? Es macht ja durchaus Sinn in einem Raum mit Dach zu trainieren. Und Platz zu haben für elegante Roundhouse-Kicks und weite Schwinger. Es ist auch angenehm, wenn man Fallen und Rollen […]